内容整理自中国中医药报、生命时报微信、养生中国微信

编者按

       中医认为肺为娇脏，喜润恶燥、畏热畏寒，冬季气温低，空气干燥，燥邪加上冷空气刺激，极易导致肺部疾病发生，因此冬季养肺润肺十分重要。针对冬季气候特点，小编总结了一套养肺指南，帮助大家养好肺，顺利过冬。